คำถามที่พบบ่อย

คำถาม อาการตึงแล้วปวดบริเวณโคนขาหนีบ
ข้อความ ผมเริ่ม ซิดอัพ เพื่อจะลดกล้ามท้อง เมื่อโค้งหัวลงจะจรดหัวเข่าปรากฏว่ามีอาการปวดมากบริเวณต้นขาช่วงโคนขาหนีบ(เฉพาะขาซ้าย) ขาขวาจะเกร็งตึงปวดเป็นปิกติ ซึ่งผิดจากขาซ้ายที่ปวดมาก ผมจะลุกขึ้น ยืนตรงแล้วโค้งตัวลงมาจะเอาปลายนิ้วแตะที่เท้าปรากฏว่าเจ็บที่โคนขามากเหมือนเดิม ไม่ทราบแน่ชัดว่าเกิดจากสาเหตุใด ซึ่งก่อนหน้านี้ก็ได้ออกกำลังกายเตะฟุตบอลแล้วเกิดอาการเจ็บขาหนีบบริเวณขาทั้งสองข้างมาก่อน แต่ก็ผ่านมาเกือบเดือนแล้วก่อนที่จะมาเกิดอาการดังกล่าวข้างต้น *หมายเหตุ;ปกติเป็นคนออกกำลังกายแล้วยืดเส้นคลายกล้ามเนื้อ เช่น ซิดอัพ ก้มโค้ง ประจำ แต่ไม่เคยปวดมากขนาดนี้ จึงอยากทราบว่าน่าจะมีสาเหตุมาจากอะไร แล้วควรเข้าพบแพทย์แผนกไหนครับ... 
ชื่อ เจษฎา 
คำตอบ

เจ็บบริเวณโคนขาเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่เกิดจากกล้ามเนื้อโคนขาอักเสบค่ะ โดยเฉพาะกล้ามเนื้อที่ทำหน้าทีงอข้อสะโพก ทดสอบได้โดยจะมีอาการเจ็บมากขึ้นเมื่อเหยียดขาไปด้านหลัง สาเหตุอื่นที่อาจเป็นได้คือ ถุงน้ำที่อยู่บริเวณขาหนีบอักเสบ แต่ส่วนใหญ่รักษาไม่ต่างกัน คือพักการงอหรือเหยียดสะโพกซ้ำๆบ่อยๆ กินยาแก้ปวดแก้อักเสบประมาณ 1 สัปดาห์ อาการจะดีขึ้นค่ะ แต่หากไม่หายควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจให้ละเอียดอืกครั้งค่ะ